ОТКРЫТЬ
СЕБЯ
(отзывы)
Хочется сказать огромные слова благодарности всем тем людям, которые были
рядом со мной на протяжении всей моей беременности. Это инструктора клуба
«Мадонна мама». Эти люди, которые не только учили нас всему, чтоб хорошо
подготовиться к родам, не только давали знания о предстоящем событии, но и
были нам всем в первую очередь друзьями, родными и близкими людьми.
Хочется поблагодарить инструктора по «Тай – цзи – цигун» Лилию Циглинцеву,
которая помогала нам овладеть техникой самопознания. Научила чувствовать
себя и свою энергию. Показала, как можно расслабляться в тяжелой ситуации.
С помощью этих знаний я умело переживала схватки, научилась терпеливо
переносить боль. А сейчас это помогает мне терпеливо справляться с моей
крохой, особенно когда она не спит или у нее болит животик.
Так же хочется поблагодарить психолога по «Арт – терапии» Алсу Фаиршину,
которая очень тонко и четко прониклась в мои проблемы. Человек, который
смог выявить мои страхи и переживания, о которых я и не подозревала. Мы
вместе с ней смогли справиться со всем этим. Она помогла мне изменить мои
отношения в семье, которые могли все испортить в этот всех коснувшийся
«финансовый кризис».
Слова благодарности очень хочется сказать инструктору занятием по «Вокалу»
Элине Гареевой, с которой мы не только разучивали колыбельные песенки, но
и просто учились петь. Я и не знала, что могу так красиво петь. Хотя
всегда была уверенна, что медведь мне не просто на ухо наступил, но еще и
попрыгал. Теперь мне не стыдно перед своей малышкой петь ей колыбельные
песенки. И огромное спасибо за фотосессию, сделанной в самый мой
волнительный момент, за 2 недели до появления малышки.
Отдельно хочется поблагодарить инструктора по «Аквафлотингу» Дарью
Данукалову, которая помогала нам за все время беременности вовремя
приходить на занятия и ничего не забыть. Подготовила меня к родам, научила
правильно дышать, правильно вести себя в схватках, потугах. Показала
элементарные движения, как пережить схватки. И что делать потом с малышом
уже дома.
А самые важные, добрые и искренние слова благодарности хочется выразить
руководителю клуба «Мадонна мама», инструктору по «Йоге для беременных»
Гариповой Светлане, которая помогла нам понять свое тело, научила
расслабляться. С помощью занятий по йоге мои мышцы были готовы к
предстоящим событиям. Во время занятий я напрочь забывала, о своем шейном
остеохондрозе, которому уже не один массаж не помогал. Давала объяснение
всем нашим трудностям. Она вселила в меня уверенность перед родами.
Все сотрудники, работающие в клубе «Мадонна мама» это добрые, открытые,
отзывчивые люди. Они не просто работают, ходят на работу в клуб. Они всей
душой переживают за каждую беременную, радуются каждому появившемуся на свет малышу. Благодаря Вам всем рожать мне было легко, как дышать.
Сейчас моей доченьке месяц, очень с нетерпением жду, когда мы чуть
окрепнем и уже сможем ходить к вам на занятия вместе.
СПАСИБО ВАМ ЧТО ВЫ ЕСТЬ!
Алетдинова Альбина, 10 октября 2009 года.
(Занималась групповыми занятиями по йоге, тай-цзи-цигун, вокалу,
арт-терапии, аквафлотингу, прошла курс подготовки к родам, родила дочку.)
Спасибо, Альбиночка!!! Нам важны слова вашей поддержки, это вдохновляет
нас на продолжение дела и его развитие!!!
Светлана Гарипова - руководитель клуба "Мадонна Мама".
Я всегда считала, что если что-то делаешь в жизни, нужно делать это
хорошо. И поэтому всегда очень уважала профессионалов и ценила общение с
ними. Я счастлива, что однажды попала на занятие Клуба ММ. Инструкторов
этого клуба по праву можно назвать настоящими профессионалами своего дела,
работающими за идею.
Период моей беременности оказался для меня одним из самых ярких в жизни!
Потрясающие переживания, ощущения, с этим ничто не может сравниться!!!
(разве что следующий этап, после появления малыша) ...
... Спасибо вам, милые инструкторы Клуба ММ!!! За искренность, понимание,
чуткость, за возможность понять и прочувствовать все происходящие в
организме физические и духовные изменения!!! Спасибо за переданный опыт и
знания, за поддержку, за чувство уверенности на протяжении всей
беременности и родов!!! Теперь я знаю точно, беременность – это лучшее,
что может случиться с женщиной!!!
Алия Салаватова, 16 декабря 2009 год, посещала
занятия по йоге, тай-цзи, фитболу для беременных,
прошла экспресс-курс подготовки к родам "Чудо
рождения", участвовала в фотосесии календаря
"Мадонна Мама 2010", родила дочку.
Спасибо, Алия, за слова благодарности, нам всем очень приятно знать, что
наши знания и навыки были полезны тебе. И в двойне приятно, когда
понимаешь, что наши идеи были прочувствованы и прожита еще одна
полноценная, действительно яркая и насыщенная беременность. Ведь
беременность и материнство - такое прекрасное время наполненности любовью
и красотой! Спасибо за чувствование и понимание сути Мадонны Мамы.
Светлана Гарипова - руководитель клуба "Мадонна Мама".
Оооо!
Я все-таки успела!!
Я это к тому, чо мы вроде как первыми выпускниками этого курса были (курс
"9 месяцев Любви").
Самое главное, что хотелось бы сказать – это СПАСИБО :) за курс
организаторам и инструкторам, а тем, кто сомневается, стоит ли идти, -
ИДТИ СТОИТ!
Для меня этот курс стал КУРСОМ ОБУЧЕНИЯ НАСЛАЖДЕНИЮ БЕРЕМЕННОСТЬЮ…
В нашей сумасшедшей жизни очень сложно вырваться из суеты и позволить себе
насладиться ощущением беременности…
Согласитесь, что мало кто сядет рисовать, слушать музыку и петь или же
заставит себя позаниматься йогой.. особенно, если особых талантов в
рисовании/пении и пр вроде как и нет….
Но здесь это все делаешь с легкостью… И оно приносит еще большую легкость
и радостное настроение..
Хотя стоит признаться, мне лично стоило определенных усилий пойти на вокал…
Но, тем не менее, я начала … И вот ирония судьбы, во время родов очень
помогло гудение… до МАРАДОННЫ не дошло.. но все же :)
А еще на холодильнике висят «шедевры» с арт-терапии.. Радуют :) ))
Возможно, теорию по беременности и можно прочитать самостоятельно,
Но вот общение (с инструкторами и такими же мамочками-уточками !) сложно
заменить чем-то :))
А еще я вижу большой плюс в том, что есть возможность продолжения…
Вторым этапом может быть курс подготовки уже к родам, а потом – курсы и
встречи уже с «мадонятами»! Замечательная преемственность!
Ну и, не могу я не сказать сразу и про второй курс..
(Хотя, возможно, это для отдельной темки ?? Да простят меня
администраторы...)
Самый значительный вывод: настрой на то, что никто, кроме тебя не будет
рожать.. ни платная палата, ни индивидуальная договоренность, ни знакомая
акушерка…
Это мне очень и очень помогло..
Роды прошли не совсем по классической схеме, но не было паники или страха
… я понимала, что происходит, я была настроена на процесс (хотя и
неожиданно все произошло!)…
В роддоме, действительно, понимаешь, что НЕ ЗРЯ..
Сталкиваешься с такими противоречивыми мнениям когда один врач заходит и
говорит ДЕЛАЙТЕ ТАК, заходит второй и следом заявляет ТАК НЕ ДЕЛАЙТЕ…
Голова может кругом пойти…
Особенно это все проявилось на такой болезненной для многих мамочек теме
как грудное вскармливание.. Во время моего пребывания в роддоме
консультант по грудному вскармливанию 8 роддома находился в декретном
отпуске.. Её функционал был возложен на детских врачей и
деж.акушеров…Но….. К сожалении, мы воспринимаем роддом, как святое место,
где Боженька деток дарит.. а для людей, работающих там, - это просто
РАБОТА, ежедневная, иногда сложная, с ночными дежурствами и еще куча
личных проблем… Хотя не смею умолять профессионализма и человеческого
понимания некоторых докторов…
Одним словом, было радостно внутри осознавать, что ты не бросаешься в
панику от того, что велели МНОГО СПАТЬ НЕ ДАВАТЬ ДИТЯТКЕ И КАЖДЫЕ 3 ЧАСА
БУДИТЬ ДИТЯ, ЧТОБЫ ПОКОРМИТЬ.. ИНАЧЕ В ВЕСЕ ТЕРЯТЬ НАЧНУТ… А еще – НУЖНО
КАЖДОЙ ГРУДЬЮ НЕ БОЛЕЕ 15 МИН КОРМИТЬ..
И ведь никто не остановится и не расскажет, почему, зачем и пр…не было
системного подхода
Да и заранее, наверное, нужно сани готовить :)…
На курсах ММ :)
Ну и, как на Оскаре:
:) ОГРОМНОЕ СПАСИБО Татьяне - за теоретическую подкованность и настрой на
позитив в целом (и особенно за тему ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ, уж очень запало
в душу :)
:) ОСОБОЕ СПАСИБО Элине - за гудение матки – (хоть певица из меня и
безнадежная, но очень помогло :)
:) РАДОСТНОЕ СПАСИБО Алсу – за возможность самовыражения (в том числе и
саморисования – занятие автопортрет)
:) ОТДЕЛЬНОЕ СПАСИБО Алене - за фитболл (мед персонал глянул на меня не
слишком радостно, когда я фитболл в родзале попросила :), точнее пришлось
просить не фитболл, а МЯЧИК)
:) УВАЖИТЕЛЬНОЕ СПАСИБО Лилие – в родах поняла, что стоило посвятить
цигуну больше времени (поясница, действительно, серьезно напряглась)
:) СПАСИБО Светлане Семеновой - за дисциплинирование (СМСки с расписанием
становились порой последним гласом совести «надо идти»)
:) ну и ГЛОБАЛЬНОЕ СПАСИБО Светлане Гариповой - за идею клуба, за команду
инструкторов и за профессиональное отношение к делу !!!
Галия Хисматуллина 29 декабря 2009 г.
Прослушала курс для ранних сроков "9 месяцев
любви", курс подготовки к родам "Рожать
легко, как дышать", участвовала в фотосессии
для календаря "Мадонны Мамы 2010", родила
дочку.
Галия, поздравляем с рождением от всей души!!!!!!!!!!!!Ну что тут можно
сказать-узнаю все ту же Галию, солнечного человечка излучающего свет и
тепло и дарящего их всем окружающим!!!И это не может не радовать! Для
нашего клуба, думаю, со мной согласится весь коллектив Мадонны Мамы, вы с
Эльвирой, как первые выпускницы сразу двух курсов, имеете особое значение
и останетесь в наших сердцах навсегда!!!ОГРОМНОЕ СПАСИБО за отзыв!
Здоровья, счастья и молочка по-вкуснее и по-больше))))
Чудова Татьяна - инструтор по подготовки к
родам, грудничковому плаванью клуба "Мадонна
Мама".
Галия, поздравления с рождением доченьки теплые и глубочайшие! Здоровья,
сил, энергии дочке, маме и всей семье! Заряда бодрости духа на долгие годы
материнства ;), легкого и приятного материнства в удовольствие и с
наслаждением! Спасибо за такие благодарности и обратную связь,
действительно, вы с Эльвирой, как первые ласточки нашей комплексной
программы и ваше мнение ценно для дальнейшей работы и развития этих
направлений, постоянно вносим изменения, пробуем добавлять/убавлять,
ориентируемся на ваши отзывы! Конечно, вы с Эльвирой, такие позитивные и
открытые люди, что впитывали все и стимулировали нас к развитию, рады, что
все пригодилось, принесло пользу. Конечно будем рады видеть вас с
малышками на встречах и послеродовых занятиях, так уж получается, что и вы
в наши сердца попадаете и нам вас не хватает ))), мы вспоминаем многие
моменты. Теперь еще и глядя в календарь Мадонны 2010.
Светлана Гарипова - руководитель клуба "Мадонна Мама".
:)))Галия!!!!
Мои самые сердечные поздравления с рождением доченьки!!!
Огромное спасибо за теплые слова)) Честно признаться,прямо наглядно
представила тебя- в род.зале, вспоминающей ненавязчивые вокальные
упражнения, "особенно марадонну")))
Молодчина!!!Главное, не поддаваться панике, и непонятно по какой
причине,сразу же вспоминается всё нужное из недр подсознания- и погудеть и
подышать))) "предупрежден- значит вооружен";))
Здоровья,любви(!!!), терпения,спокойствия, и радости от каждого нового дня
с маленькой дочкой всей вашей семье!!!))
Элина Гареева - инструктор по вокальным занятиям,
фотограф клуба "Мадона Мама".
Занятия по тай-цзи-цигун для беременных.
Я в восторге от занятий. Эффект от них настолько широкий и разнообразный.
Начиная от того, что снимаются боли поясницы, позвоночника за 1-2 зантия и
заканчивая душевным равновесием и устойчивостью.
Кроме того, после упражнений на координацию, которые мы там делаем, мозги
как-будто прочищаются, проясняются и начинают лучше и быстрее соображать!
Ведь развитие крупной и мелкой моторики актуально не только для детей, но
и для взрослых. Тем более наверняка многие слышали, что беременные
становятся более рассеяны, ухудшается память и т.п., и после родов это
само по себе не востанавливается(по опыту знаю), то за время второй
беременности наоборот мозговая деятельность у меня улучшилась! Это как
приятный побочный эффект от занятий!!! - даже не ожидала, когда начала
заниматься!
Ну и по медицинским показателям все отлично - ни отеков, ни каких проблем
с почками, анализы стали лучше -)))
Можно еще страницы 2 написать о том, какой это кайф! Потом продолжу....
Полякова Светлана, 15 января 2010 года. Прослушала
курс "9 месяцев Любви", посещала регулярные занятия по
йоге, тай-цзи-цигун, фитболу для беременных клубной
карте, участвовала в фотосессии для календаря "Мадонны
Мамы 2010", участвовала в проведнии курса подготовки к
родам "Рожать легко, как дышать", родила 2-ю дочку.
Мне тоже оч нравятся занятия..!!!Получаешь столько позитива - просто
супер!Который раз замечаю, что по дороге домой с занятий, я иду и улыбаюсь
прохожим просто потому что, в душе столько гармонии, положительных эмоций,
счастья... И еще считаю, что многое зависит от инструктора...так что
огромное спасибочки Лиле:)))))
Миляуша Булякова, 8 февраля 2010 года. Посещала
занятия по клубной карте, прослушала курс
подготовки к родам "Рожать легко, как дышать".
Пишите, девочки, мне тоже важно знать подробности.Не всегда есть
возможность поговорить на занятиях. Спасибо за добрые слова.
Лиля Циглинцева, инструткор по тай-цзи-цигун для
беременных клуба "Мадонна Мама".
Мне очень помогло дыхание в родах кстати, и муж)) я без него бы не
справилась.
Как только чувствовала, что будет больно, дышала изо всех сил.
И еще хочу поделиться, жаль, что я только на курсы по подготовке к родам
смогла выбраться, а хотелось бы еще и на 9 месяцев попасть, очень
интересно и познавательно потому что))
надеюсь, что будет второй малыш, и уж с ним я везде схожу, куда хочется)))
Ксюша Шарафутдинова, 28 декабря 2009 года.
Посещала курс по подготовке к родам "Рожать лего,
как дышать", родила дочку.
Девочки, поздравляю вас от всей души! Спасибо за теплые слова, рада что
наш курс пригодился и помог вам! И вот когда молодая мама, совсем недавно
родившая, не успев забыть все трудности родов (я сейчас о тебе, Ксюша),
говорит о втором малыше))))))))))нет лучшей награды для ММ!!!!
Татьяна Чудова - инстурктор по подготовке к родам
клуба "Мадонна Мама".
О, вокал - это очень здорово. Я ходила на занятия и после них
действительно душа поет. Хотя ни слуха, ни голоса у меня особо нет...
Упражнения на дыхание - это и подготовка дыхания к родам, и профилактика
гриппа и ОРЗ. У меня начал появляться герпес на губах прям перед занятием,
никаких медикаментов по устранению с собой не было и я естественно уже
представила, что когда через несколько часов вернусь домой - будет уже
поздно. Но к моему большому удивлению - он замер и начал заживать, никто
из окружающих даже не заметил, что была какая-то проблема!!! Это от тех
вибраций и упражнений, которые мы делали голосом, он испугался,
остановился и спрятался!
Когда я ходила на занятия подготовки к первым родам - нас учили
задерживать дыхание, удлинять свой выдох и т.п. Но это было очень сложно и
напрягало. Когда мы это делали под музыку, да еще и в компании с Элиной -
это было очень легко и приятно!!!
Просто не жизнь, а песня!!!! Вот оказывается как надо преподавать дыхание
для родов - именно на вокале!!!!
Элиночке большое спасибо!!! :-* :-))))))))))
Полякова Светлана, 15 января 2010 года.
Прослушала курс "9 месяцев Любви", посещала
регулярные занятия по йоге в 1 и 2 беременность,
тай-цзи-цигун, фитболу для беременных клубной
карте, участвовала в фотосессии для календаря
"Мадонны Мамы 2010", родила 2-ю дочку.
Да, вокал - это здорово! Я тоже успела посетить два занятия)) И последние
недельки беременности убаюкивала Пузожителя колыбельками, которые там
выучила. И в первые же сутки после родов стала петь их сынульке, хоть он и
спал. У меня душа пела))) Соседка по палате смотрела на меня как на
больную, но мне было все равно. А на вторые сутки, когда запела умку, сын
сфокусировал взгляд, сделал удивленное выражение лица, как-будто вспоминал
что-то и улыбнулся!!! Так что, девочки, обязательно разговаривайте и пойте
своим пузикам - они все слышат и помнят! А это улыбающиеся личико у меня
до сих пор перед глазами.
Альбина Вильданова, 28 января 2010 год, посещала
занятия по клубной карте, курс подготовки к родам
"Рожать легко, как дышать", родила сына.
Спасибо, девочки, за отзывы. Вокал - это действительно полезно и приятно
во время беременности. Некоторым девочкам значительно снимает симптомы
токсикоза. Вот про герпес, конечно, стоит еще поразмышлять... вибрации ли,
или же подъем настроения вызвал подъем иммунных сил организма :), а
возможно сочетание многих факторов. Ну, хорошо то, что приносит пользу :)
и остается с тобой навсегда, как любимая песня :).
Светлана Гарипова - руководитель клуба "Мадонна
Мама".
Свои отзывы и предложения присылайте по адресу:
^ наверх
